世界五大绝症(世界五大绝症(目前无法治愈))

“患癌至今，我一直在想为什么自己会得癌症？我并不是在抱怨和埋怨，只能说这是我的咎由自取。
其实，生活中有种种迹象暗示我身体出现了异常，但是，我却一直抱着侥幸的心理，置之不理。
患癌住院的这段时间，我看到了很多和我一样的年轻人，我们有着共同的称呼‘癌症患者’，可能还有人会把我们唤作‘年轻癌症患者’。
医生告诉我，其实每个人身上都有癌症基因，癌症的发生与癌基因被激活有关。

之后，我就一直回想自己的哪些行为，激活了这些癌基因，而最终的答案归结为一个字就是：‘懒’。

我懒得做饭，吃饭问题基本每天点外卖解决，若工作忙，就干脆少吃一顿，我爱睡懒觉，所以生活中基本没有早餐，每天这样饱一顿饿一顿的，慢慢地成了习惯。
因为懒，平时就很少运动，吃完饭要么坐着要么躺着，熬夜、通宵、喝酒、吸烟，也频繁出现在我的生活中。

想到这些，我怎么还能怨天尤人？只盼自己能早点康复。
因为得了癌症，不只是我在痛苦和煎熬，我的父母，他们心里同样承受着痛苦与煎熬！我不愿他们和我一样！”。

这是一位27岁肝癌患者的自白，目的是希望引起大家对癌症的重视，不论是青年人还是中老年人，生活中一件不起眼的小事，可能就正在“癌化”我们的身体。
而且，有数据调查显示，我国的癌症发病率在不断增长，并呈现出年轻化的趋势。

一、癌症的高发年龄段在60以后，为何越来越年轻化？

我们知道，癌症致死率很高，让人恐惧和害怕，而大部分癌症的高发年龄段在60-64岁，往往老年人患癌的风险和几率更大，这个数据来自于国家癌症中心杂志（JNCC）。

一方面，是因为随着人体逐渐衰老，身体的各项器官和机能会逐渐退化、老化，人体的免疫监视功能下降，从而增加了老年人患癌的几率。

另一方面，是由于人在不断变老的过程中，可能会不断地接触各种致癌物质，使得致癌物不断累积于人体内，成为癌症发作的隐患，导致癌症在老年群体中的发病率增高。

但是，2021年12月份的时候，柳叶刀上出现了一篇研究论文，研究结果显示，2019年期间，全球内，新出现的癌症病例中，年轻人有119万，总的来说，癌症被认为是全球年轻人第四大死亡原因。

该研究将年轻人的年龄范围界定在15岁-39岁，而35-39岁的人群是患癌率较高的年龄层。

那现如今，年轻人患癌的几率为何在不断增加呢？

一项发表在Cell Reports杂志上的研究成果显示，相较于年轻患者的实际年龄，他们体内的肿瘤年龄更大，也就是说，很多年轻患者的肿瘤实际上有了明显“衰老”的迹象，具有“未老先衰”的特征。
而这或许就是年轻人患上癌症的原因之一。

与此同时，和老年患者相比，年轻患者的肿瘤组织内含有更多的衰老细胞。
可见，年轻人的患癌风险与体内的衰老细胞有关。

另一个原因，或与年轻人经常熬夜的不良作息习惯有关。

研究表明，生物钟的紊乱会增加癌症发生的几率和速度。
因为生物钟紊乱容易破坏和打乱人体内免疫细胞之间的秩序，减弱免疫细胞杀灭、处理癌细胞的能力，从而导致癌症的发展速度增加。

由此可见，保护免疫功能，延缓衰老程度，可增强人体对疾病的抵抗力，尤其是抵抗易发生癌变的常见病，从而降低患癌的风险。

二、生活中，哪些常见病容易转变为癌症？

事实上，癌症的发生并不是不可控制的，其发生前，往往存在一个癌前病变阶段，而这是一个可控甚至可逆的阶段。
可见，癌前病变是避免癌症发生非常关键的一步。
在此提醒，以下这些常见的疾病容易发展为癌症，一定要把握好。

1、肝炎

肝炎是指肝脏出现炎症反应，如果不加控制会发展为肝癌。
肝炎患者身上常常伴有恶心、呕吐、食欲减退、腹胀等症状。
部分患者还会出现肝区隐痛、肝掌、黄疸等症状。

肝炎的发生主要与病毒、细菌、药物、酒精中毒等因素有关，身体出现的炎症反应，会破坏肝脏细胞，造成肝功能异常。

临床上肝炎分甲、乙、丙、丁等多种类型，其中慢性乙肝被认为是肝癌发生的高危因素。

因此，患有肝炎的病人，要积极进行治疗，每三个月或半年做一次体检和肝癌筛查，戒烟限酒，避免过度劳累。

2、慢性萎缩性胃炎

慢性萎缩性胃炎，在临床上有可能会发展为胃癌，它的发生受多种因素的影响。

如感染幽门螺杆菌、胆汁反流、缺乏维生素等，除此之外，长期保持过热、高盐饮食也会引发萎缩性胃炎。

患者身体会出现上腹部疼痛不适、腹胀、嗳气、恶心等消化不良反应，部分患者还会出现身体乏力、贫血等症状。

因此，患者应该每隔1或2年做一次胃镜，积极进行治疗，戒烟酒，合理饮食。

3、腺瘤性肠息肉

其实，在临床上，腺瘤性息肉会癌变为肠癌，大约有95%以上的结肠癌，是由它发展而来。
尤其是直径大于2cm的肠息肉，发生癌变的几率更高。

一般情况下，息肉进展到癌变，平均需要5~15年，所以在此之前，建议患者通过肠镜切除体内的息肉，这样可以大大降低肠癌的发生。

生活中，同样要戒烟戒酒，少吃高动物蛋白、腌制、烟熏类食物，并坚持每周进行不低于3次的运动锻炼，每次运动的时间尽量不低于半个小时，这样可以减少肠道炎症的发生几率。

4、肺结节

肺结节如果不加控制，将导致肺癌的出现，临床上，如果结节的体积越大，出现癌变的程度也就越大。
一般情况下，小于0.5cm肺部结节，癌变的概率很小，一旦直径超过3cm，癌变的几率最高，可达到90%~95%。

那什么是肺结节呢？通俗来说就是，皮肤上长出的小疙瘩，就是所谓的肺结节，生长在人体肺部的就被称为肺结节。
如果长期处于恶劣的、受到污染的环境，患者容易吸入一些灰尘、细小的颗粒，就会增加肺部结节的发生概率。

建议患者一年做一次低剂量螺旋CT来筛查早期肺癌，如果做到戒烟更好，这样能明显降低肺癌的发生率，同时，尽量减少厨房油烟的过多吸入，降低肺损伤。

5、宫颈上皮内瘤变

该病变是因身体感染人乳头瘤病毒（HPV）所致，同时，长期吸烟也会引发这种病变，其多见于女性，容易引发宫颈癌。

临床上，这种病变可分为三个等级，等级越高，发生癌变的可能性越高，这也意味着，等级越低，越容易被治疗。

如果在发现有阴道出血、白带带血、宫颈糜烂等情况，则有可能是宫颈癌的前兆。

因此，建议女性朋友们，注意身体卫生和清洁，每年做一次HPV检测，条件允许的情况下，尽量接种宫颈癌疫苗。

三、温馨提示，远离癌症从预防开始

虽然以上提到的常见病容易转变为癌症，但只要严加预防，积极治疗，完全是可以恢复健康，阻止癌变的。
而且国际抗癌联盟指出，在所有癌症当中，有三分之一的癌症是能够预防的，所以生活中做好预防很关键。

首先，预防癌症的重点在于提高身体的免疫力。
可以从合理的饮食搭配入手，均衡饮食。
除此之外，必要的运动锻炼也是提高身体免疫力的重要途径。
所以日常要增强体育锻炼，可以根据个人的喜好选择一些运动，比如跑步、游泳、打太极等。

其次，关于预防癌症，实质上就是减少或者是消除一些潜在性的致癌因素，进而防止癌症的发生。
其实，大部分的癌症与我们的生活习惯和环境息息相关。
因此，生活中应该养成良好的饮食习惯和生活习惯，避免熬夜、避免三餐不定时、减少腌制类、油炸类食物的摄入、戒除烟酒等不良嗜好。

同时，注意定期进行癌症筛查，争取及早发现癌前病变或癌症。