海胆怎么做才好吃

海胆的样子看起来比较的特殊，特别是身上长得吃让人有些害怕，但是大部分的朋友都是爱吃海胆的，那么海胆该怎么吃呢?

海胆怎么吃
1、油煎着吃

海胆是可以用油煎着吃的，把海胆油煎着吃的话，味道会非常的鲜美。具体的做法是这样的，首先需要把海胆中的软肉取出来，然后加入一些调料，放入少量的淀粉和少量的食用盐，以及少量的香精，然后在锅里面放入油烧热，再把海胆肉放进去，煎熟后就可以吃了，不仅味道很赞，而且营养相当高。

2、生炒着吃

海胆炒着吃也是值得尝一尝的，首先需要准备几个新鲜的海胆，把里面的海胆肉小心翼翼的取出来，放到碗里面加入盐，料酒，白糖，以及少量的葱蒜，用筷子在里面搅拌均匀，然后锅里面放入油烧热，再把调好的海胆放进去翻炒，炒香后再加入少量的淀粉勾芡即可，生炒海胆绝对是不容错过的一种吃法。

3、炖着吃

海胆还能够用来炖着吃，然后再加入少量的水，再倒入一些调味料，比如生姜片，葱末，蒜末以及少量的食用盐，锅里面放入一锅水水，用大火将其烧开，烧开以后在水的上面放入一个架子，将装好海胆的碗放进去，隔水炖熟就可以了，把海胆炖着吃的话，不仅能让人们品尝到极为鲜美的口感，还可以滋补强身，这种炖着吃的方法是最值得推荐的。

海胆的吃法确实是很多的，不管是哪种吃法都是比较具有营养的，而且在口味上面也是比较鲜香可口的，大家想吃的话可以试一试以上这些吃法。

海胆怎么吃：海胆雪花饺具体做法

食材：活海胆、蛋皮、水发刺参、海捕对虾、胡萝卜、茭白、鲜白果、五色松(蛋松、生莱松、三文鱼松、牙片鱼松、肉松)、色拉油、盐、味精、胡椒粉、生粉、蛋清各适量。


1、海胆洗净蒸熟，取净肉切丁。海参、大虾、胡萝卜、茭白切粒备用。
2、将上述原料飞水，调味，炒制成馅。
3、蛋清打雪丽糊，蛋皮改成直径10厘米的圆片。
4、将制好的馅料包入蛋皮中制成蛋饺，均匀抹上雪丽糊，用红椒片、香菜叶点缀。
5、锅入油，烧至四成热，放入蛋饺炸熟，装盘，用白果围成梅花形，点缀五色松即成。

海胆怎么吃：海胆威龙(龙虾卷)

食材：龙虾1280克，竹荪浸软24条，白醋1量杯，瘦火腿40克，芦笋2条，生油1/2汤匙，鸡蛋清1汤匙，竹荪汆水料：水2量杯，姜2片，白酒1汤匙，火腿糖水料：水2汤匙，糖2汤匙，海胆(磨碎)1汤匙，鸡汤1又1/2量杯，盐1/2茶匙，糖1/3茶匙，生粉4茶匙，麻油少许，胡椒粉少许。

1、龙虾放尿后，清洗干净，将肉拆下，切成长薄片，用1汤匙鸡蛋清拌匀。
2、竹荪放入温水加白醋内浸10分钟，取出清水冲净，以去除其怪味和白醋味。随即去头、尾并开边，放入烧滚的竹荪汆水料中汆水后，沥干水分，备用。
3、火腿用糖水料煲煮15分钟后，切成细丝。芦笋刨皮，切成24条状。
4、用竹荪把龙虾肉、火腿、芦笋各1份卷起，排于碟上。
5、龙虾头大火先蒸10分钟，再放上竹荪卷蒸3分钟，倒去龙虾水。锅烧热，加入调味料勾成芡，再放入专汤匙生油，淋于龙虾上，即成。

海胆怎么吃：海胆蒸蛋

食材：1个初生蛋，盐、鱼露适量，香油几滴，海胆。

1、将一个鲜鸡蛋打散后加入盐，葱姜等调好味，倒入碗中备用。
2、放到已烧开水的蒸锅里，中火蒸三分钟左右，看到表面凝结，轻轻放上海胆，再蒸上一分半钟就好了。

注意事项：
1、我这是非常小的鸡蛋和很小的碗，所以蒸的时间很短，如果用大鸡蛋时间要长一些。
2、注意不要把海胆蒸太长的.时间，不然会失去鲜味。海胆怎么吃：海胆粥海胆几只，剩米饭一坨，罗勒叶几片，甜醋姜丝一勺，盐1/4小勺，白胡椒粉1小勺，1、剩米饭加3~4倍的水，大火煮滚，转小火再煮15分钟;这期间剥下海胆黄待用。
3、把海胆加到煮稠的粥中搅散，别太大劲，不然就全碎了，转中火煮5分钟。
4、最后加入切碎的罗勒叶、甜醋姜丝、白胡椒粉、盐调味就可以了。
5、一个字，棒。好吃，又大补。

海胆吃的是什么部位?海胆里面黑色的能吃吗?

跟很多人喜欢吃日料一样，海胆很爱吃昆布等藻类，而昆布作为多种料理的重要食材以及日式高汤中不可缺少的存在，自古以来就备受重视。于是作为昆布宿敌的海胆一度是招人恨的反面角色，人们甚至会特意毁坏海胆来保证昆布的茁壮成长。

直至17世纪，日本北陆地区的人发现海胆竟然可以很好吃，于是就开始专门捕捞海胆，从此日本人的味蕾被进一步打开，新的生态平衡得以建立。

海胆的外形就像是一种仙人球，刺刺的，那海胆吃的是什么部位?海胆里面黑色的能吃吗?

海胆的营养价值非常的丰富，很多人都爱吃，是一款海鲜美味食物，它最美味的部分就是它的生殖腺。一般吃的也是这里。黄色部分是海胆的生殖腺，说白了就是海胆的精巢或卵巢，这也是海胆内唯一能吃的部位，称为海胆黄，所以繁殖季节的海胆最肥最好吃，一般海胆有且仅有5叶海胆黄。

黑色部分则是海胆的消化道不好吃，也不能吃！新鲜的海胆黄味道鲜甜，活海胆就算海胆黄被吃干抹净，上面的刺还在坚持蠕动，这种精神让人不由得热泪盈眶。