为什么学习不好(为什么怎么学成绩都不好)

为什么总是学不好

尺有所短寸有所长，术业有专攻！

基础的学习是必要的，专业个性的发展是多元化的！

发掘一下自己身上的优点，世上无难事只怕有心人。

有兴趣在的学起来就容易多了吧！把你的心态不妨先调整好再来学习！

学习的时候放下思想包袱！不要太强求自己，每个人学东西的能力不一，在不同的阶段，会显得不一样的。读书你能把她当作是一件很快乐的事吗?

我可以说能.

你只要把她当作你特喜欢的东西就行了.

过一段时间,你就会发现其实读书是那么的有趣.

主要原理;坐标转移法\读书，我以前看会就不想看，也许那本你不太喜欢，换本来看，首先，你喜欢哪方面的，有选择性的来看。每个人都是从读书年代走过，我非常理解你现在的心情。外边的世界总是比枯燥的书本有趣的多，每个精彩都吸引我们的注意，那无边的蓝天，广阔的田野，无限的网络资源，这些都在刺激我们的神经，可是世界比我们想象的要狭窄的多，每当和他人相聚我们唯一能做到的仅仅是坐下聊聊天，可是我们很快就发现我们已经到达了黔驴技穷的田地。

学习的成绩的好坏除了自我学习的动机的认识意外，更关键要是方法了，每个人都有自己的一套学习方法，但并不一定是最有效的学习方法。

方法的问题我们很容易在其他书籍中找到，至少市面上有很多这方面的书籍，但是我们会遇到更令人头痛的事情，那就是来自我们身边的压力。而这个压力可能正是来自与我们熟悉或者亲密的人的身上，让我们无法抗拒，不能违拗。而正是这种压力的存在，加上自身扩大了压力的强度，所以越是想学好，往往会事倍功半。

如果你正在处于压力当中，我建议你看看心理咨询师，我要说的是寻求心理咨询师的工作可不是说明你心理有什么障碍，而是让你更好的适应学习。用心点。应该可以的。哈同病相憐..認真不起來說什麽都沒用...你没找到方法，和乐趣。不要问为什么总是学不好,先问问自己真的用心学了吗?不用心学,都只是抱怨,有什么用?

为啥学习学不好

经验一：

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？

第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验四：

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关

经验一：

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？

第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验四：

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关

乱想东西·不专注其实古人的学习三境界不是很适合我们，学习效果不太理想是多方面原因造成的。很可能出于对一开始老师的教导方式一下不可以适应，也有可能是自己一下接受不了新的学科。但是没关系的，“千里之行始于足下。”不要忽视你的一点点的进步，因为，星星之火可以燎原。^_^关键是学习方法,你需要做的就是能总结出一套适合自己的学习方法,可以事半功倍的哦,多向学习好的同学讨教下他们的学习方法,然后自己在随后的学习中慢慢吸收对自己有利的,逐渐找到一套合适的,还有你需要耐心,坚强,加油吧~!学习不好不要急，慢慢的来！

越急越慌，

要多听他人的指点，

认真复习！

不想学习，不想工作，我们的内驱力究竟是如何消失的？

TED演讲《内驱力之谜》或许可以告诉我们答案。

实验一

普林斯顿大学做了这样一项研究。

在一个房间的桌子上，放了一个蜡烛、一盒火柴以及一盒图钉。实验的目的需要把蜡烛定在墙上，并且蜡油不会滴到桌子上。

研究对象被分为两组。

第一组，研究人员告诉他们：我只想知道大家解决这个难题的平均时间。

第二组，研究人员说到：如果解决问题的人在前25%将会获得5美元的奖励，如果在前5名，将获得20美元的奖励。

结果出乎意料，第二组解决问题的时间平均比第一组慢了3分钟。

第二次，研究人员修改了实验。同样的工具，只是把盒子里的图钉倒在了桌子上。

这一次，奖励的确起到了相应的作用。奖励越高大家解决问题的速度也会随之提升。

最终，研究人员发现，奖励不是没有效果。在规则简单，目标明确的情况下，奖励更加有效。相反在需要思考和创造性的工作，奖励只会带来更多相反的结果。

实验二

麻省理工大学的教授带着他的学生做了相似的实验。

他们设计了9种游戏，同样的道理，把游戏参与者分为两组，一组有奖励，另一组没有奖励。

得到的结果却是，9个游戏中，有8个游戏是奖励越高，游戏的参与者表现就会越差。

和上一个实验得出的结果相似，单纯地依靠外部奖励，并不能让游戏的参与者获得更多的刺激，也不会让他们获得取得更好的成绩。

这两个实验告诉我们一个真相：奖励作为一种外部驱动力，作用十分有限。过多的奖励并不能刺激内在动机，相反只会削弱内部动机。

这些实验带来的两个思考。

思考一 奖励已经不适合今天的教育

如果要培养流水线上的工人，那么奖励或许是有效的。

但是如果要培养孩子适应这个高速运转的社会，需要培养现代社会的人才。毫无疑问，奖励只会事倍功半。

奖励会限制一个人的想象力，奖励会让一个人的眼界变得狭隘。而人工智能代替的大多是机械化、重复度高的工作，如果我们像培养流水线工人一样去培养孩子，毫无疑问，这样的孩子会竞争不过人工智能。

时代在变，我们今天的教育方式也需要改变。

不但如此，单纯的依靠奖励去刺激孩子，不但不会让孩子变得更加的积极主动，还会破坏孩子原本的内在动力。

我们告诉孩子玩具收拾好了有奖励，或许有用。如果我们告诉孩子保持好成绩就有奖励，父母的做法只会让孩子的成绩越来越差。

思考二 培养孩子的内在动机比外在动机更重要

我们做一件事情的动机分为内部动机和外部动机，外在动机就是奖励，而内在动机就是兴趣。无数实验告诉我们，培养内在动机比培养外部动机更重要。

作为家长很多人不禁会问：怎么样才能正确培养孩子的自驱力呢？

标准答案是：自主性+掌握感+使命感。

自主性，是自愿的而非控制的。和奖励正好形成相反，奖励恰恰是一种外部的控制。

如何培养一个人的自主性，兴趣是最大的老师。一旦产生兴趣，自然而然就愿意付出时间和精力。相反逼迫和奖励会毁掉一个人的兴趣和动机。

奇葩说选手臧鸿飞就讲过自己儿子的故事，儿子想要辍学当摇滚歌手，他陪着自己儿子每天都去看摇滚音乐会，每天都要坚持到半夜，站到队伍的最前列。凌晨，孩子困得要睡觉，他说不能睡，到最前面继续high，半个月后儿子自己要求回去上学。

掌握感，是指对一件事情的熟练程度。当一件事情越熟悉越容易去做的时候，我们的掌握感就会越强。所以培养掌控感的方法就是不断地去重复和体验，熟练度可以带来更多的掌控感。

如果孩子学习差，你让孩子努力学习，这不会带来掌控感，相反孩子本身学习好，他会更愿意学习。

培养孩子学习的掌控感，更应该从小事一步一步来积累，所以千万别去和别人作比较，只和自己做比较。

使命感。让孩子找到真正的学习的目的。

最近在看《觉醒的年代》，被那些不顾个人安危，身系国家命运的革命先辈们而感动。是什么让他们抛家舍业，抛头颅洒热血，是拯救中国的使命感。

今天，我们只教会孩子要学习，却从来没有家长问过孩子，为什么要学习。试问又有几个孩子知道自己学习的目的和意义。

自主性+掌控感+使命感，如果要落到实处，还需要父母更多的学习，而不单单是概念的掌握。