世界十大催眠曲(世界十大催眠曲钢琴曲)

内容转载自：心合瑜伽

ID：NewYogaView

在懂得之后，每一个音符下，都埋藏一颗平静而柔韧的心灵。

瑜伽音乐可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。

选择对瑜伽音乐不但能作为练习瑜珈时的辅助，更能作为日常放松与休息的至佳途径。

然而，好像在我们的印象里，所有的瑜伽音乐都像这首来自Snatam Kaur的Ra Ma da Sa，很多人称她为精神音乐大师，拥有灵性之声，甚至如同“妈妈在我们耳边低语，暖到心里。” 音乐和呼吸相辅相成，让你感觉不是身体在练体式，而是脑子。

但是，也一定有人根本什么都感知不到.....很正常！瑜珈音乐和瑜伽装备在挑选时有两个共同点，多试试，多存货。

Crystal Meados

这首曲子时长11分58秒，如果你偏爱舒缓放松的感觉，那么它很适合你，简直无起伏，其实人家相当耐人寻味。
Mars Lasar本身就是“音乐顽童”，玩得转多种类型的音乐，这首就是特别细腻，特别静。

Bathe in These Waters

Donna De Lory的作品，这首有反转，刚开始超空灵，1分钟以后就像mix版了......

Sequoia Serenade

Dan.Gibson是世界上著名的自然音乐大师，很多人说想静一静和想聆听自然的时候，他都是第一人选。
在室内练出一种在春暖花开的户外瑜伽的感觉。

Buddha

13岁开始Rap，17岁开始瑜伽，上过Yoga Journal和纽约时报，还和妻子去白宫教过瑜伽，曲风还是有点洋气的

Nuvole Bianche

歌名Nuvole Bianche是意大利语，意为白云，当然了Ludovico Einaudi 的其他好多作品也值得收入你的瑜伽曲库，两个字形容就是“优美”。

Bolo Ram

叫Bolo Ram的歌实在太多了，请注意来自Wah!，腾讯并没有找到这首，只好拿另外一枚先占个位置，也让你们看清楚歌者名字内有个叹号。
Wah! 不容小瞧，灵修类的音乐CD都已经卖出数十万。

E Hia Ai

Sudha其实是英国人，但却爱传统印度文化及曲风。
从2000年初她就周游世界进行冥想乐演唱，有人说她的声音豪无杂质、极尽通透，也有人说她的声音就像给你一个无形的拥抱，令人心安，总之你不会讨厌的.。

Yemaya Assessu

以天才冥思音乐家Deva Premal的作品来收尾，Deva Premal的搭档Miten也是她最亲密的爱人，两个人在印度相识相爱，然后一起环游世界，在爱的游行中创作出这些让人们打开心房的曲子。
这首也许你还没听过。

五个步骤

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